<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>meine-kinder-und-ich.de: Ratgeber</title><description>Tipps für Eltern von der Schwangerschaft bis zum Schulkind</description><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/</link><item><title>Ein Smartphone für mein Kind: 6 Fragen beantwortet</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/ein-smartphone-fuer-mein-kind-6-fragen-beantwortet/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/ein-smartphone-fuer-mein-kind-6-fragen-beantwortet/</guid><description>Ab wann braucht ein Kind ein eigenes Smartphone? Sechs Fragen zu Alter, Regeln, Kosten, Jugendschutz und Klassenchat, mit klaren Tipps für Eltern.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kliniktasche packen: Was muss rein?</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/kliniktasche-packen-was-muss-rein/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/kliniktasche-packen-was-muss-rein/</guid><description>Kliniktasche packen: wann, wie groß und was wirklich hineingehört. Für Mutter, Baby und Begleitperson, mit Dokumenten und Checkliste zum Abhaken.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Tolle Spiele für die Babyparty</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/tolle-spiele-fuer-die-babyparty/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/tolle-spiele-fuer-die-babyparty/</guid><description>Zwölf Spiele für die Babyparty, die wirklich Spaß machen: vom Bauch-Schätzen bis zur Wickelstaffel. Mit Tipps für Planung, Termin und Geschenke.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Wann bist du für dein Kind ein Superheld?</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/wann-bist-du-fuer-dein-kind-ein-superheld/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/wann-bist-du-fuer-dein-kind-ein-superheld/</guid><description>Nicht die perfekten Momente machen Eltern zu Helden für ihre Kinder. Warum Zuhören, Trösten und Dasein zählen und wann Sie wirklich Superkräfte zeigen.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Welche Räder für den Kinderwagen?</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/welche-raeder-fuer-den-kinderwagen/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/welche-raeder-fuer-den-kinderwagen/</guid><description>Luftreifen, Vollgummi oder Kunststoff? Welche Kinderwagenräder sich für Stadt, Wald und Kopfsteinpflaster eignen und worauf Sie beim Kauf achten.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Schmuck für Babys und Kinder</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/schmuck-fuer-babys-und-kinder/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/schmuck-fuer-babys-und-kinder/</guid><description>Taufkette, Ohrringe oder Armband? Was bei Schmuck für Babys und Kinder sicher ist, ab wann er geht und welche Materialien sich eignen.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Welche Kinderwagen-Hersteller gibt es?</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/welche-kinderwagen-hersteller-gibt-es/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/welche-kinderwagen-hersteller-gibt-es/</guid><description>Bugaboo, Hartan, Cybex, Joolz und viele mehr: Kinderwagen-Hersteller im Überblick, nach Herkunft und Preisklasse, plus Kaufkriterien.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Elternzeit: Anspruch, Dauer und Aufteilung</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/elternzeit-anspruch-dauer-und-aufteilung/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/elternzeit-anspruch-dauer-und-aufteilung/</guid><description>Elternzeit 2026: Wer hat Anspruch, wie lange dauert sie, wie teilen Eltern sie auf? Fristen, Kündigungsschutz und Teilzeit, einfach erklärt.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Elterngeld 2026: Höhe, Dauer, Antrag</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/elterngeld/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/elterngeld/</guid><description>Elterngeld 2026: Basiselterngeld, ElterngeldPlus und Partnerschaftsbonus. So hoch ist es, so lange gibt es Geld, und das gilt beim Antrag und der Reform.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kindergeld 2026: 259 Euro pro Kind</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/kindergeld/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/kindergeld/</guid><description>Kindergeld 2026: Höhe, Antrag, Dauer und Kinderfreibetrag. So beantragen Sie die 259 Euro bei der Familienkasse und erhalten es rückwirkend.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mutterschutz: Fristen und Regeln 2026</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/mutterschutz/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/mutterschutz/</guid><description>Mutterschutz: sechs Wochen vor und acht Wochen nach der Geburt. Schutzfristen, Kündigungsschutz, Beschäftigungsverbot und Regeln bei Fehlgeburt.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mutterschaftsgeld: Höhe, Antrag, Fristen</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/mutterschaftsgeld/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/mutterschaftsgeld/</guid><description>Mutterschaftsgeld 2026: Bis zu 13 Euro pro Tag von der Krankenkasse plus Zuschuss vom Arbeitgeber. So viel gibt es und so stellen Sie den Antrag.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Fristen rund um die Geburt im Überblick</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/fristen-nach-der-geburt/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/fristen-nach-der-geburt/</guid><description>Alle Fristen rund um die Geburt in einer Tabelle: Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, Mutterschutz, Krankenkasse und Standesamt, dazu ein persönlicher Rechner.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Behördengänge nach der Geburt</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/nach-der-geburt-behoerden/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/nach-der-geburt-behoerden/</guid><description>Standesamt, Krankenkasse, Familienkasse, Elterngeldstelle: die Behördengänge nach der Geburt der Reihe nach, mit Unterlagen und Sorgeerklärung.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Frühe Schwangerschaftsanzeichen: 10 typische Signale</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/fruehe-schwangerschaftsanzeichen/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/fruehe-schwangerschaftsanzeichen/</guid><description>Woran merkt man eine Schwangerschaft? Zehn frühe Anzeichen von der ausbleibenden Periode bis zur Müdigkeit, und ab wann ein Test sicher ist.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Übelkeit in der Schwangerschaft: Was wirklich hilft</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/uebelkeit-schwangerschaft/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/uebelkeit-schwangerschaft/</guid><description>Schwangerschaftsübelkeit: Ursachen, Dauer und was hilft. Hausmittel, Ernährung und wann ärztliche Hilfe nötig ist, zum Beispiel bei Hyperemesis.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Ernährung in der Schwangerschaft: Was Sie essen dürfen</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/ernaehrung-schwangerschaft/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/ernaehrung-schwangerschaft/</guid><description>Was darf man in der Schwangerschaft essen? Verbotene Lebensmittel, Folsäure, Jod und Kaffee: die wichtigsten Regeln zur Ernährung im Überblick.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sport in der Schwangerschaft: Was geht, was nicht</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/sport-schwangerschaft/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/sport-schwangerschaft/</guid><description>Sport in der Schwangerschaft ist gesund. Welche Sportarten sich eignen, welche Sie meiden sollten und wann Sie eine Pause einlegen müssen.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vorsorge in der Schwangerschaft: alle Termine</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/vorsorge-schwangerschaft/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/vorsorge-schwangerschaft/</guid><description>Vorsorge in der Schwangerschaft: Termine, Ultraschall, Mutterpass und freiwillige Tests. Das zahlt die Krankenkasse, und das kommt extra.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Hebamme finden: Wann und wie Sie suchen sollten</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/hebamme-finden/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/hebamme-finden/</guid><description>Eine Hebamme finden: Warum Sie früh suchen sollten, welche Leistungen die Krankenkasse zahlt und was Sie tun, wenn Sie keine finden.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Geburt: Phasen, Wehen und wann Sie losfahren</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/geburt-ablauf/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/geburt-ablauf/</guid><description>Wie läuft eine Geburt ab? Anzeichen, Wehen, die drei Geburtsphasen und wann Sie in die Klinik fahren sollten. Ein Überblick für Erstgebärende.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Wochenbett: Die ersten acht Wochen nach der Geburt</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/wochenbett/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/wochenbett/</guid><description>Wochenbett: Was im Körper passiert, wie lange es dauert und was hilft. Wochenfluss, Rückbildung, Babyblues und wann Sie Hilfe brauchen.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Stillen: Der Start und die häufigsten Probleme</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/stillen/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/stillen/</guid><description>Stillen lernen: Anlegen, Milchmenge, wunde Brustwarzen und Milchstau. So klappt der Stillstart, und das hilft bei Problemen.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Babyschlaf: So schläft Ihr Baby sicher und besser</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/babyschlaf/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/babyschlaf/</guid><description>Wie viel schläft ein Baby? Sicherer Schlaf, Schlafsack, plötzlicher Kindstod und Einschlafhilfen: wichtige Tipps für ruhigere Nächte.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Beikost-Start: Wann und wie Sie anfangen</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/beikost-start/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/beikost-start/</guid><description>Beikost einführen: ab wann, mit welchem Brei und in welcher Reihenfolge. Beikostplan, Fingerfood und BLW-Tipps für den guten Start.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Impfungen fürs Baby: Der STIKO-Impfkalender</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/impfungen-baby/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/impfungen-baby/</guid><description>Welche Impfungen brauchen Babys? Der Impfkalender der STIKO im Überblick: Rotaviren, 6-fach, Pneumokokken, Masern, mit Terminen.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Zahnen beim Baby: Anzeichen und was hilft</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/zahnen-baby/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/zahnen-baby/</guid><description>Wann bekommen Babys die ersten Zähne? Anzeichen, Hilfen gegen Schmerzen und die richtige Zahnpflege vom ersten Zahn an.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Fieber beim Kind: Wann zum Arzt?</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/fieber-beim-kind/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/fieber-beim-kind/</guid><description>Fieber bei Baby und Kind: ab wann Fieber vorliegt, was hilft, wann Sie zum Arzt müssen und was die Warnzeichen sind.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Schreibaby: Was hilft bei viel Weinen?</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/schreibaby-koliken/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/schreibaby-koliken/</guid><description>Ihr Baby schreit viel? Ursachen, Dreier-Regel und Tipps für den Alltag. Warum Schütteln lebensgefährlich ist und wo Eltern Hilfe bekommen.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Babyschale kaufen: Was wirklich wichtig ist</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/babyschale-kaufen/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/babyschale-kaufen/</guid><description>Babyschale kaufen: i-Size, Isofix, Ablauf und Größe. Worauf es beim Autositz ankommt und warum gebrauchte Sitze riskant sein können.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kinderwagen kaufen: Der Ratgeber</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/kinderwagen-kaufen/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/kinderwagen-kaufen/</guid><description>Welcher Kinderwagen passt zu Ihnen? Kombi, Buggy, Jogger: die Typen im Überblick, plus Kaufkriterien, Preise und Tipps für gebrauchte Wagen.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Babytrage oder Tragetuch: Was passt?</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/babytrage/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/babytrage/</guid><description>Tragetuch oder Babytrage: Vor- und Nachteile, M-Haltung, Sicherheit und Tipps für den Kauf. So tragen Sie Ihr Baby rückenschonend.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Baby-Erstausstattung: Das brauchen Sie wirklich</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/baby-erstausstattung/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/baby-erstausstattung/</guid><description>Baby-Erstausstattung: die Liste für das erste Jahr. Was wirklich nötig ist, was warten kann, und wie viel Kleidung reicht.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Trotzphase: So reagieren Sie richtig</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/trotzphase/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/trotzphase/</guid><description>Trotzphase beim Kleinkind: Warum Kinder ausrasten, wie lange das dauert und was im Wutanfall wirklich hilft. Sieben alltagstaugliche Tipps.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kita-Eingewöhnung: Dauer, Ablauf und Tipps</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/kita-eingewoehnung/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/kita-eingewoehnung/</guid><description>Kita-Eingewöhnung nach dem Berliner Modell: wie lange sie dauert, wie Sie den Abschied gestalten und was hilft, wenn Ihr Kind weint.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kita-Platz finden: Anmeldung und Rechtsanspruch</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/kita-platz-finden/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/kita-platz-finden/</guid><description>So finden Sie einen Kita-Platz: wann Sie sich anmelden, welchen Rechtsanspruch Sie haben, und was hilft, wenn kein Platz frei ist.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sauber werden: Wann und wie ohne Druck</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/sauber-werden/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/sauber-werden/</guid><description>Ab wann werden Kinder sauber? Anzeichen, Tipps und was Sie beim Trockenwerden vermeiden sollten, damit es ohne Druck gelingt.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sprachentwicklung: Was Kinder wann können</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/sprachentwicklung/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/sprachentwicklung/</guid><description>Sprachentwicklung beim Kind: Meilensteine von den ersten Wörtern bis zum Satz, Fördertipps für den Alltag und wann Logopädie sinnvoll ist.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mein Kind isst nicht: Tipps für schlechte Esser</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/essen-kleinkind/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/essen-kleinkind/</guid><description>Ihr Kleinkind isst kaum? Warum Kinder wählerisch werden, was am Tisch wirklich hilft und wann Sie ärztlich abklären sollten.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Einschulung: Was Kinder wirklich können sollten</title><link>https://www.meine-kinder-und-ich.de/einschulung/</link><guid isPermaLink="true">https://www.meine-kinder-und-ich.de/einschulung/</guid><description>Schulreife, Schuleingangsuntersuchung und Vorbereitung: So gelingt die Einschulung, und das sollten Kinder vor dem ersten Schultag können.</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>